¿Cuándo es Semana Santa 2026? Descubre las fechas y prepárate
Para el Doer, vacaciones no significa debilidad.
SEMANA SANTA 2026
Domingo 29 de Marzo — Domingo 5 de AbrilFeriados Jueves y Viernes Santo: 2 y 3 de Abril
La "Trampa" de las Vacaciones
La Semana Mayor llega a finales de marzo. Para la mayoría, esto significa desconexión total y excesos. Para un atleta disciplinado, significa un cambio de entorno, no de mentalidad.
El cierre de los gimnasios comerciales durante los días feriados suele ser la excusa perfecta para romper la cadena. Sin embargo, detenerte por completo durante 7 días tiene un costo: pérdida de tono muscular y una caída en tu acondicionamiento metabólico.
Este 2026, el enfoque cambia. No necesitas máquinas complejas; necesitas herramientas portátiles.
Tendencia 2026: Rucking
El "Rucking" (caminar o hacer senderismo con peso añadido) se ha posicionado como la actividad outdoor por excelencia para quienes buscan longevidad y resistencia funcional.
¿Por qué necesitas un Chaleco de Peso (Weighted Vest)? Es la herramienta más eficiente para Semana Santa. Convierte una caminata matutina en la playa o la montaña en una sesión de quema calórica y fortalecimiento postural, sin ocupar espacio en tu maleta.
Ver Chalecos Doer
Inversión Estratégica
Si vas a pasar la semana en una casa de playa o montaña, tu "home gym" viaja contigo. Las Kettlebells y Mancuernas de DOER Fitness son las compañeras definitivas por tres razones:
- Versatilidad Total: Con una sola Kettlebell puedes trabajar fuerza explosiva, estabilidad y fuerza pura.
- Durabilidad "Black Series": Hierro fundido y acabados resistentes que no se dañan a la intemperie.
- Ergonomía Superior: Diseñadas para evitar lesiones y maximizar la transferencia de fuerza.
NO NEGOCIES TUS RESULTADOS
Faltan pocas semanas para Semana Santa. Asegúrate de tener el equipo necesario para mantener tu disciplina donde sea que vayas. No dejes tu progreso al azar.
EQUÍPATE PARA EL 2026
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