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Mucho sol y peso en el segundo día de The Greatness: Argentino continúa liderando el leaderboard de Elite

Este 24 de septiembre se vivió el segundo día de The Greatness Fit Festival 2022, en donde los atletas tuvieron un día lleno de sol y peso fuerte.

Los atletas Elite arrancaron a las 8:30 am con un clima favorecedor, iniciaron con el workout Déjá Vu, que consistió de:

Buy In:
500m Run (with 20lb Vest)

Then
2-2-2-2 Rope Climbs (vest)
10-10-10 Burpee box jump over 30" (vest)

Then
Max Reps Sand Bags Clean Over Yoke (vest)
(150 Lbs)
Time cap: 12 min

En este evento los atletas utilizaron Weighted Vest y el argentino Lago Guiraldes continuó con su racha llevándose el primer lugar, seguido por el guatemalteco Luis Cacacho.

Posteriormente, finalizaron el día con un Snatch Complex, en donde el primer lugar fue empatado por el costarricense David Jiménez y el colombiano Brayan Fajardo, ambos levantaron un total de 255 lbs.

Snatch Complex To establish in 7MIN max load:

1 Squat Snatch
1 Hang Squat Snatch
1 Overhead Squat

El top 10 de este sábado estuvo muy reñido y pese a que no ganó el cuarto evento, el atleta argentino, Guiraldes, continúa liderando la tabla con 458 puntos, seguido de Cacacho con 412 puntos y en tercer lugar se posicionó Fajardo con 404 puntos.

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