Doer Fitness Blog

¿Conocés el diccionario de CrossFit? Acá te lo explicamos
Do you know the CrossFit dictionary? We'll explain it here.
¡Felicidades! Atleta tico Julián Espinosa obtuvo medalla de oro en Campeonato Europeo Sin Kimono 2022
Congratulations! Costa Rican athlete Julián Espinosa won a gold medal at the 2022 European Championships Without Kimono
Atleta tenimesista de 10 años triunfa en Europa al conquistar histórico trofeo
10-year-old table tennis player triumphs in Europe by winning historic trophy
Ticos se consagraron campeones centroamericanos de voleibol playa en categoría sub-21
Costa Ricans were crowned Central American beach volleyball champions in the under-21 category
Ejercicios que te ayudarán a disminuir el dolor en tus rodillas y a fortalecerlas
Exercises that will help reduce pain in your knees and strengthen them
Ejercicios de CrossFit para trabajar piernas y glúteos
CrossFit exercises to work legs and glutes
Hombre abre gimnasio totalmente gratuito y exclusivo para personas con discapacidad
Man opens completely free and exclusive gym for people with disabilities
¡Histórico! Por primera vez Costa Rica clasifica a Mundial Junior de Balonmano
Historic! For the first time, Costa Rica qualifies for the Junior World Handball Championship
Costa Rica tendrá representación en el Mundial Mayor de Powerlifting 2022
Costa Rica will have representation at the 2022 World Powerlifting Championships
¡Orgullo! La Arquera tica Génesis Pérez jugará con la Universidad de Florida Central
Pride! Costa Rican goalkeeper Génesis Pérez will play for the University of Central Florida
Tico Daniel Ojeda ganó medalla de plata en Copa de Mundo de Espada Juvenil
Costa Rican Daniel Ojeda won a silver medal in the Junior World Cup of Epee
Isaac Rojas: Atleta de CrossFit y estudiante de décimo año
Isaac Rojas: CrossFit athlete and tenth grade student
"OXI TEAM" se llevó el primer lugar en la octavo edición de Desafío Mancuerna 2022
"OXI TEAM" took first place in the eighth edition of Desafío Mancuerna 2022
Beneficios y ejercicios que podés realizar con el "Foam Roller"
Benefits and exercises you can do with the "Foam Roller"
Esta es la rutina de entrenamiento de Laura Horvath
This is Laura Horvath's workout routine
Gonzalo Herrera: Atleta de CrossFit y licenciado en administración de empresas
Gonzalo Herrera: CrossFit athlete and business administration graduate
Costa Rica participará en los primeros Juegos Centroamericanos y del Caribe Mar y Playa
Costa Rica will participate in the first Central American and Caribbean Sea and Beach Games
6 jugadores del Club Sport Herediano aseguraron su boleto al Mundial Catar 2022
Six players from Club Sport Herediano secured their ticket to the Qatar 2022 World Cup
Conoce un poco más sobre las estrellas de CrossFit que darán seminario en Costa Rica
Learn more about the CrossFit stars who will be giving seminars in Costa Rica
Conoce un poco más sobre los coaches de Training Think Tank que estarán dando un seminario de CrossFit en Costa Rica
Learn more about the Training Think Tank coaches who will be giving a CrossFit seminar in Costa Rica
Competencia guatemalteca "Unleash Your Fitness" contará con una nueva categoría
Guatemalan competition "Unleash Your Fitness" will feature a new category